Paio is een verzamelnaam voor een aantal traditionele Afrikaanse dansstijlen. Deze dansstijlen worden gekenmerkt door het gebruik van bewegingen die afkomstig zijn uit verschillende Afrikaanse culturen. De dansstijlen variëren van stijlen die gebaseerd zijn op Afrikaanse ritmes en muziek, tot stijlen die meer gericht zijn op het uitdrukken van emoties. Paio is een vorm van expressie die wordt gebruikt om verhalen te vertellen, gevoelens te uiten en de cultuur te vieren.