Wormstekigheid is een aandoening waarbij de spieren in het lichaam onvrijwillig samentrekken, waardoor er krampen ontstaan. Deze krampen kunnen pijn veroorzaken en kunnen zich over het hele lichaam verspreiden. De aandoening wordt meestal veroorzaakt door een tekort aan bepaalde mineralen, zoals magnesium, calcium of kalium. Soms kan het ook worden veroorzaakt door een tekort aan vitamines of een onbalans in de elektrolyten.